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Doctora Ana Morales

Kegel Training 2-Piece Set

Kegel Training 2-Piece Set

Precio habitual €45,95 EUR
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Ejercicios de acondicionamiento pélvico

Aprieta y tonifica los músculos del suelo pélvico en sólo 5 minutos al día con el juego de entrenamiento Kegel de 2 piezas. Dale a tus músculos del suelo pélvico el entrenamiento que anhelan con 2 ejercitadores con peso gradual para aumentar suavemente la intensidad del ejercicio y el placer sexual. El juego de 2 piezas incluye pesas de 25 gy 45 g y una rutina de ejercicios completa.

¿Por qué entrenar con el set de entrenamiento?

Hacer entrenamiento de los músculos del suelo pélvico (también conocido como ejercicios de Kegel o “Kegels”) puede ayudar con el fortalecimiento vaginal posparto y/o controlar la incontinencia urinaria además de mejorar la sensación de los orgasmos.

¿Quién necesita el conjunto de entrenamiento?

¡Cualquiera que busque fortalecer los músculos del suelo pélvico! Estos músculos pueden debilitarse debido al envejecimiento, el embarazo, el parto e incluso el sobrepeso. Un terapeuta de salud pélvica puede ayudar a confirmar la debilidad muscular e incluso ayudar a realizar un seguimiento del progreso de su entrenamiento para obtener los máximos resultados.

Características
● Diseño redondeado con material suave y cordones de recuperación largos para una inserción y uso cómodos. Se recomienda lubricante a base de agua.

● Sin costo adicional por la rutina de ejercicios, ¡todo lo que necesitas está incluido con los ejercitadores!

● Silicona segura para el cuerpo fabricada sin fragancias, ftalatos ni látex.

● Ejercitador Kegel inicial: largo insertable: 1,5 pulg./3,8 cm, ancho insertable: 1,25 pulg./3,2 cm, peso: 0,85 oz/25 g.

● Ejercitador Kegel avanzado: largo insertable: 3,25 pulg./8,3 cm, ancho insertable: 1,25 pulg./3,2 cm, peso: 1,5 oz/45 g.

Direcciones
Lávese las manos y lubrique al deportista con lubricante a base de agua antes de la inserción. Empuje lentamente hacia la vagina pasando los músculos PC, dejando el cordón fuera del cuerpo para facilitar su extracción. Complete su rutina de ejercicios diariamente, cada mañana si es posible. Las pesas graduadas le permiten trabajar lentamente hacia sus objetivos del suelo pélvico. No utilice el ejercitador durante la actividad sexual. El ejercitador se puede utilizar durante la menstruación sólo junto con una toalla sanitaria; No utilices ejercitador y tampón al mismo tiempo. Para una rutina de ejercicios y más información, consulte la rutina de entrenamiento incluida con sus ejercitadores.

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